Functional Training Arras
Le Functional Training se distingue des cours classiques par son intensité et son approche globale. Organisé sous forme d'ateliers en circuit, il enchaîne des exercices fonctionnels qui sollicitent plusieurs groupes musculaires à la fois. L'objectif est d'améliorer votre force, votre endurance, votre agilité et votre coordination de manière ludique et stimulante. Si vous cherchez à repousser vos limites et à booster votre condition physique générale, le Functional Training est l'activité qu'il vous faut.